Zdravo i topi kilograme: Napitak od samo tri sastojka

Sok koji sagorijeva stotine kalorija dok vi sjedite i čitate knjigu? Moguće je ako pomiješate ove sastojke:

2 kašike meda

1 kašika cimeta

250 ml vode

Preporučene količine mogu se i mijenjati, ali važno je da uvijek koristite dvije mjere meda i jednu cimeta. Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno.

Priprema: Za početak prokuhajte vodu i prelijte preko cimeta, pokrijte i sačekajte da se ohladi. Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikada ne stavlja u vrelu vodu. Polovinu napitka popijte prije spavanja, a drugu ujutro prije obroka. I to je sve!

Napitak djeluje samo na prazan želudac.