Sve čari čaja od mente
Menta (nana) stoljećima se koristi protiv lošeg daha i za održavanje oralne higijene, piše Atrijum.
Može se piti i ljeti jer mentol veoma efikasno rashlađuje. Ukoliko patite od mučnine prilikom vožnje, ne morate piti tablete, već pripremite ovaj čaj i pijte ga u toku putovanja.
Osim što će spriječiti mučninu, smanjit će i bolove u želucu, opustiti crijeva i spriječiti dijareju.
Odličan je izbor za sve one koji su izloženi velikim količinama stresa jer opušta i spriječava nesanicu.
Istovremeno velika količina kalcija, vitamina B i kalija u ovom čaju pomažu ojačati imunitet. Travari kažu da je ovaj čaj efikasan i kod mršavljenja jer smanjuje apetit i pomaže vam postići vitku liniju.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.