Šta se desi kada jedete bijeli luk na prazan želudac? (VIDEO)

Bijeli luk je uvijek koristan i često ga preporučuju stručnjaci za dizanje imuniteta i zbog brojnih drugih zdravstvenih pogodnosti. 

No, šta se desi kada jedete bijeli luk na prazan želudac?

Naučnici su otkrili da jedenje bijelog luka na prazan stomak povećava njegovu efikasnost kao prirodnog antibiotika. To se dešava zato što su bakterije otkrivene i ne mogu se odbraniti od "strašnog bijelog luka", piše Makeyourlifehealthier.

Bijeli luk sadrži oko 400 aktivnih materija, bogat je vitaminima i mineralima: adenozin, alicin, aminokiseline, biljna vlakna, biljne masti, vitamin A, vitamin B1 i B2, vitamin C, željezo, enzimi, eterična ulja, jod, kalij, kalcij, selen, sumpor i fosfor.

Bijeli luk se kao lijek koristi sirov ili kuhan, ali i kao dodatak jelima. Osim toga, sok od bijelog luka se upotrebljava za pripremu tinktura ili za spravljanje premaza ili obloga.

Bijeli luk ima dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno djelovanje, usporedivo s najboljim antibioticima. Najvažniji sastojak bijelog luka je ahoin čiji efekt je bolji od djelovanja aspirina. Redovnom primjenom podstiče prokrvljenost i olakšava protok krvi, snižava povišeni krvni pritisak i masnoće u krvi, bolesti srca. Odličan je antioksidant, pa štiti organizam od djelovanja slobodnih radikala.