Šifra koja čuva srce

Kardiovaskularna oboljenja predstavljaju bolesti savremenog čovjeka, a stres, nervoza, nepravilna ishrana, te prekomjerno konzumiranje alkohola i kafe, postali su način života.

U prevenciji kardiovaskularnih bolesti koriste se lijekovi koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu u preporučenim niskim dozama, efikasnim u sprečavanju nakupljanja trombocita, odnosno formiranju krvnog ugruška.

Takođe, smanjenjem faktora rizika, može spriječiti većina kardiovaskularnih bolesti, te da je promjenom loših životnih navika moguće smanjiti rizik od neželjenih kardiovaskularnih događaja?

Pet zdravih savjeta za zdravo srce:

• Prestanite da pušite

• Vježbajte 30 min dnevno

• Hranite se zdravo

• Smanjite prekomjernu tjelesnu težinu i redovno provjeravajte krvni pritisak, nivo masti i šećera u krvi.

Šifra koja čuva srce!

Svako dobro