Sedam namirnica koje su najukusnije u ovo doba godine

Ishrana u zimskim danima može biti ograničena i čini se da je nemoguće obogatiti je povrćem. Ipak, i za ovih hladnih dana možemo u svoje svakodnevne obroke dodati zdravo sezonsko povrće.  

Evo koje povrće u ovim hladnim, tmurnim danima ima najbolji okus: 

Kelj – kralj hladnoga vremena. Može napredovati u temperaturama do 12 celzijusa.

Prokulica – nemojte ih odbijati prije nego ih probate baš u ovom periodu godine. Nutricionisti kažu da su vrlo kvalitetna namirnica, a mogu se pripremati na različite načine.  

Koraba ili kupus repa također je odlično zimsko povrće koje je pomalo nepravedno zapostavljeno. 

Senf zelje - uživa u hladnim danima i upravo je tad najslađe.

Pastrnjak – veoma zdravo korjenasto povrće. Može izdržati hladnoću i mraz.

Blitva – bogata je vitaminima, voli sunce, ali može rasti i u djelomičnoj sjeni. 

Kupus – iako nježnog izgleda, može preživjeti izuzetno niske temperature. Idealan je za zimske dane.