Savjeti kako pripremiti kožu za zimu

Suha koža scenarij je kroz koji prolaze mnogi tijekom zimskih mjeseci, a može zahvatiti bilo koji dio tijela. Hladan zrak, vjetar i isušeni zrak neprijatelji su koji vrebaju na svakom uglu. Stoga ne dopustite da vam crvenilo i peckanje upropaste zimsku idilu te slijepo slijedite sljedeće savjete. 

Prehrana mora biti bogata mineralima, vitaminima i esencijalnim tvarima koje osiguravaju nesmetan metabolizam kože, ali i podižu imunitet kože i cijelog organizma.

Preporučuje se konzumacija svježeg voća i povrća bogatog željezom i vitaminom C te orašasti plodovi poput lješnjaka, badema i sjemenki tikve koji su odličan izvor vitamina E i B i nezasićenih masnih kiselina.

Kako biste izbjegli pretjerano isušivanje kože tijela, izbjegavajte pretople kupke, jer vruća voda brzo rastapa zaštitni sloj kože kojem je prirodni zadatak kožu održavati gipkom i vlažnom.

Sapune zamijenite nježnim uljnim emulzijama, a nakon svakog tuširanja na tijelo obavezno nanesite mlijeko, losion ili ulje. Najtemeljitiju zaštitu zaslužuje koža lica koja je najviše izložena hladnoći.

Pošto se tipovi kože međusobno razlikuju, potrebno je i kozmetiku prilagoditi pojedinom tipu. Na primjer, osobe s masnom i mješovitom kožom trebaju redovno koristiti pilinge i hidratacijske kreme kako im se ne bi dodatno začepile pore i dovele do upalnih procesa, a s druge strane do pojačanog perutanja kože.

Tokom hladnijih mjeseci potrebno je dodatnu pažnju usmjeriti i na njegu usana te ruku. Usne njegujte balzamima kako se ne bi isušile, dok je na ruke  potrebno nanositi masnije kreme i nositi rukavice, savjetuje Style.