Puna vitamina C: Ovo je recept za najukusniju čorbu od tikve

Novembar je, trgovine su pune raznih vrsta tikve, pa je i idealno vrijeme za krem čorbu od ove namirnice.

Imajte na umu da ovo jelo nije samo ukusno, već i jako zdravo.

Tikva je popularna zbog hranjivih sastojaka - masnog ulja, pektina, bjelančevina, šećera, karotina, manganove soli, vitamina C, fosforne kiseline, fitosterina i salicilne kiseline.

Za recept će vam trebati jedna tikva srednje veličine, glavica luka, mrkva, 50 grama putera, te malo suhih začina, soli i bibera.

Priprema je vrlo jednostavna, a možete na kraju dodati i malo vrhnja.