Jednostavno izračunajte vašu idealnu težinu
Radiosarajevo.ba
Žene često zamišljaju svoju idealnu tjelesnu težinu nižom od preporučene, dok muškarci obično smatraju da bi njihova tjelesna težina trebala biti veća od preporučene.
Kao i obično, prava vrijednost i za jedne i za druge nalazi se negdje u zlatnoj sredini.
Idealna tjelesna težina procjenjuje se uzimajući u obzir visinu, dob i spol određene osobe. Ona podrazumijeva optimalne udjele pojedinih komponenti tijela (masnog tkiva, koštane mase, mišićne mase i vode).
Pomoću ovog kalkulatora saznajte koja je vaša idealna težina!
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.