Dugo skrivana tajna Azije: Ova maska će učiniti da koža bude blistava i zdrava

Biljka kurkuma je podrijetlom iz Indonezije i južne Indije, a kroz povijest se koristila kao začin, sredstvo za tradicionalnu medicinu i tekstilna boja.

Ovaj začin je izvor prehrambenih vlakana, vitamina i minerala te biološki aktivnih spojeva koji imaju brojne blagotvorne učinke na naš organizam.

Pruža snažnu protuupalnu zaštitu, pogoduje zdravlju zglobova, potiče optimalno zdravlje, pogoduje zdravlju srca te je kurkuma je također koncentrirani izvor prehrambenih vlakana, vitamina B6 i kalija koji su zdravi za srce, željeza koje proizvodi energiju i mangana koji uklanja slobodne radikale, piše Miss7.

Maska od kurkume je omiljena u Indiji, a mnoge Indijke je tradicionalno koriste za mladoliki ten, uklanjanje pigmentacije, smanjenje crvenila, te blago bijelji ten. 

Jednostavna je za pripremu, a može se koristiti do dva puta sedmično.

Način pripreme:

1. Pomiješajte dvije kašike nezaslađenog jogurta s pola čajne kašike kurkume i jednom kašikom meda.

2. Od smjese ćete dobiti masku koju trebate nanijeti na kožu lica i ostaviti pet minuta, zatim isprati. 

Maska se drži do 15 minuta, a može se ukloniti i toplim peškirom prije dalje njege lica. 

Ova maska zbog svog svojstva ima djelotvoran učinak i protiv akni na licu.