Šetnja sa psom bolja od teretane

Zdravstveni centar za životinje utvrdio je da vlasnici pasa vježbaju gotovo pet puta više od onih koji redovno idu u teretanu te da psi pozitivno utiču na zdravlje svojih vlasnika.

Stručnjaci za zdravlje životinja utvrdili su da se prosječni vlasnik pasa više rekreira nego neki ljudi koji redovno idu u teretanu.

Naučnici su došli do zaključka da ljubitelji životinja izvode svog psa u šetnju u trajanju od 24 minute dva puta dnevno, što bi bilo pet sati i 38 minuta sedmično.

Prosječni vlasnik pasa svog ljubimca izvede u šetnju svake sedmice na tri duže šetnje, što su još dodatna dva sata i 33 minute.

A nekako su i izračunali da ljudi bez psa sedmično na rekreaciju potroše bijednih sat i 20 minuta, bilo da idu u teretanu, na trčanje ili šetnju, a veliki broj ljudi bez psa, njih 47 posto, priznalo je da uopće ne vježba.

Glasnogovornik centra za zdravlje životinja Bob Martin kaže da ljudi koji se rekreiraju u fitness-centru mogu takav vid tjelovježbe smatrati dosadnim i monotonim, dok su šetnje sa psom zabavne.

Studija je provedena na 5000 ljudi od kojih su 3000 vlasnici pasa. Njih 57 posto šetnje sa psima smatra glavnim vidom tjelovježbe. Više od tri četvrtine anketiranih reklo je da bi radije izvelo psa u šetnju nego vježbalo u teretani.

Njih 86 posto uživa u svakodnevnim šetnjama sa psom, dok ih svega 22 posto to vidi kao gnjavažu.

Samo 16 posto anketiranih voli vježbati u teretani, dok je za 70 posto to traka.

A pokazalo se da vlasnici pasa rijetko kad propuštaju šetnju sa psom, za razliku od onih koji se rekreiraju odlaskom u teretanu i koji puno lakše odustaju od dnevne doze rekreacije.