Otvoreno za prijave: Trening samoodbrane za djevojke i žene

Institut za razvoj mladih KULT i udruženje IKMF (International KravMaga Federation) pozivaju djevojke i žene na prvu sesiju intenzivnog treninga samoodbrane za žene i djevojke kako bi stekle vještine samoodbrane u slučaju napada ili nasilja. 

Prvi trening održat će se danas, 3. 12. 2014. godine u 17.30 u prostorijama Obrazovno-razonodnog centra za mlade Spajalica na Ilidži – Banjska ul. 2 

Intenzivni trening ojačat će fizičke i psihičke sposobnosti mladih u lakšem suprotstavljanju i odbrani od sve većeg i učestalijeg nasilničkog ponašanja određenih skupina ovog savremenog društva. 

Tehnike samoodbrane koje će djevojke i žene usvojiti na treninzima omogućit će im da se odbrane i zaštite u različitim situacijama kao što su napad zbog provale u zgradu/stan, prilikom preuzimanja novca na bankomatu, u pokušajima otimanja telefona, pokušajima seksualnog uznemiravanja i silovanja, itd. 

Video Odbranom protiv nasilja najbolje opisuje tehnike kojima će ovladati djevojke nakon ovog intenzivnog treninga, a možete ga pogledati na ovom linku: 

Za učešće na treningu samoodbrane potrebno je da poslati svoje podatke mailom na biljana.dragas@kultbih.org ili telefonom na 033 778 778.

Više informacija možete pronaći ovdje.