Tajna vrhunske forme Erlinga Haalanda: Dnevno unosi i do 6.000 kalorija, jede goveđe srce i jetru

Erling Haaland za doručak jede goveđa srca, spava 10 sati svake noći sa zalijepljenom trakom preko usta, meditira prije svake utakmice i postigao je gol na svakoj takmičarskoj utakmici za reprezentaciju Norveške od oktobra 2024.

Dvadesetpetogodišnji napadač Manchester Cityja bio je najistaknutiji igrač Svjetskog prvenstva 2026. godine, predvodivši Norvešku do četvrtfinala protiv Engleske nakon turnira na kojem je postigao sedam golova u četiri utakmice, piše Vt.co.

Norveška, koja se nije plasirala na Svjetsko prvenstvo još od 1998. godine, sada je na samo jednu pobjedu od polufinala – a čovjek koji predvodi njihov pohod slijedi režim zbog kojeg rutine većine vrhunskih sportista djeluju sasvim obične.

Trending

Lopovi tokom noći opljačkali trafostanicu kod Mostara: Naselje Grabovica od jutros bez struje

Tu priča postaje posebno zanimljiva.

Haaland dnevno unosi oko 6.000 kalorija – otprilike tri puta više od preporučenog dnevnog unosa za odraslog muškarca.

Prije 1 dan

Haaland van terena: Ko je djevojka koja je osvojila srce norveškog fudbalskog vikinga?

Njegova prehrana zasniva se na cjelovitim, neprerađenim namirnicama, s posebnim naglaskom na iznutrice koje većina ljudi ne bi ni pomislila jesti.

U dokumentarcu Haaland: The Big Decision iz 2022. godine, koji je emitovao Viaplay, snimljen je kako iz lokalne mesnice nosi vrećicu goveđe jetre i srca.

"Ljudi kažu da je meso loše za vas", rekao je.

"Ali koje meso? Ono koje kupite u McDonald'su? Ili meso lokalne krave koja pase travu odmah tamo?

Ja jedem srce i jetru."

Britanski tabloidi ovu su prehranu nazvali "hanibalističkom".

Nutricionisti su, s druge strane, istakli da je jetra vjerovatno najbogatija namirnica hranjivim sastojcima – prepuna vitamina A, svih vitamina B grupe, folata, bakra, željeza i visokokvalitetnih proteina.

Ostatak njegove svakodnevne prehrane uključuje masne odreske (najviše voli ribeye i tomahawk), jaja, svježu ribu, hljeb od prirodnog kvasca te ono što naziva svojim "čarobnim napitkom" – mješavinu sirovog mlijeka, špinata i kelja koju nosi na treninge.

U jutarnju kafu dodaje javorov sirup i sirovo, nepasterizirano mlijeko, za koje kaže da je "superhrana ako se pravilno koristi".

Njegova djevojka, norveška fudbalerka Isabel Haugseng Johansen, u jednom YouTube videu opisala ga je ovako:

"Bože, on jede toliko mnogo. Sve se vrti oko pitanja: 'Kada je sljedeći obrok? Šta ćemo jesti? Šta ćemo pripremiti?'"

Jedan ritual koji se nikada ne mijenja jeste lazanje koje mu njegov otac, Alf-Inge Haaland, priprema prije svake domaće utakmice. Pep Guardiola navodno se našalio da bi Alf-Ingea trebalo zaposliti kao glavnog kuhara Manchester Cityja.

Njegov rijedak "cheat meal" (obrok za opuštanje od stroge prehrane) je kebab pizza iz njegovog rodnog grada Bryne.