Najbolje vježbe za noge i stražnjicu (VIDEO)

Pripreme za ljetnu figuru kod mnogih žena su već počele. Ako želite da imate sexy izgled vaše stražnjice, te vitke noge, donosimo vam odličan video Erice Underwood na kojem se nalaze vježbe koje možete izvoditi čak i kod kuće.

Sve što vam je potrebno jeste malo prostora kako biste izvodili pravilno čučnjeve, iskorak i ostale vježbe koje u svom video prikazuje ova fitness zvijezda.

Preporučuje se da ovaj trening radite nekoliko puta sedmično, a s vremenom možete dodati i bučice .