Svjetski dan mentalnog zdravlja: Građani BiH godišnje troše više od 10 miliona KM na antidepresive

Svakog 10. oktobra širom svijeta obilježava se Svjetski dan mentalnog zdravlja. Ovo je prilika da se skrene pažnja na važnost očuvanja psihološke dobrobiti, ali i da se podsjeti na izazove s kojima se svakodnevno suočavaju milioni ljudi - uključujući i građane Bosne i Hercegovine.

Brz život, ekonomska nesigurnost i globalne krize dovode do toga da više od milijardu ljudi na svijetu živi s nekim oblikom mentalnog poremećaja.

Naša zemlja nosi specifične izazove kada je u pitanju mentalno zdravlje.

Trending

Sven Alkalaj za Radiosarajevo.ba: Krajnji cilj lobiranja RS-a u Americi je raspad BiH

Procjenjuje se da između 10 i 15 posto stanovništva i dalje živi s nekim oblikom posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) ili sekundarne traume prenesene iz ratnog perioda.

Najnoviji podaci i istraživanja ukazuju na zabrinjavajući porast anksioznosti i depresije među mlađom populacijom. Gotovo svaki četvrti mladi čovjek u BiH prijavljuje simptome umjerene do teške anksioznosti, osjećaj beznadežnosti ili hronični stres uzrokovan ekonomskom neizvjesnošću i pritiscima savremenog društva.

Agencija za lijekove i medicinska sredstva BiH bilježi visoku i rastuću potrošnju anksiolitika (lijekova za smirenje). Građani naše zemlje posljednjih nekoliko godina troše više od 10 miliona KM na lijekove iz grupe antidepresiva te anksiolitika.

Unatoč ovim brojkama, procjenjuje se da manje od trećine osoba koje imaju potrebu za pomoći stvarno i potraži stručnu podršku. Glavni razlog za to i dalje su stigma, strah od osude okoline i društvenog etiketiranja.

Gdje potražiti pomoć?

Stručnjaci poručuju da traženje pomoći nije znak slabosti, već prvi i najvažniji korak ka oporavku. U Bosni i Hercegovini podrška je dostupna kroz nekoliko kanala:

• Centri za mentalno zdravlje (CMZ): Djeluju u sklopu domova zdravlja širom FBiH i RS. Usluge psihologa, psihijatara i socijalnih radnika u centrima za mentalno zdravlje pružaju se u zajednici, a za prve konsultacije i podršku možete se obratiti direktno u svom lokalnom domu zdravlja.
•  Besplatne SOS i linije za podršku: Plavi telefon (za djecu, mlade i sve građane pod stresom): 080 050 305 (besplatan, anoniman i povjerljiv poziv). SOS telefon za žrtve nasilja u FBiH: 1265. SOS telefon za žrtve nasilja u RS: 1264
•  Primarna zdravstvena zaštita: Vaš porodični ljekar prva je tačka kontakta u zdravstvenom sistemu. Razgovor s ljekarom opšte prakse može vam pomoći da dobijete adekvatnu uputnicu ili savjet o daljem liječenju.
• Nevladine organizacije i psihološka savjetovališta: Mnoga udruženja širom BiH nude besplatne radionice, individualno online ili uživo savjetovanje te grupe podrške za mlade, žene i osjetljive kategorije društva.

Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko. Nemojte patiti u tišini. Obratite se stručnjacima i potražite podršku na vrijeme.