Vrućine pojačavaju neugodu: Kako spriječiti da vam se stopala znoje? (VIDEO)

Znoj stvara idealne uvjete za razvoj bakterija koje potom izazivaju neugodne mirise, a nerijetko su na udaru upravo stopala. Tokom vrućih ljetnih mjeseci to je dosta teško izbjeći, ali ovih pet savjeta moglo bi vam pomoći.

Neka stopala dišu

Tenisice, pa čak i baletanke, ne dopuštaju zraku da dođe do stopala. Treba izbjegavati pamučne čarape jer one upijaju vlagu, pa će stopala biti neprestano biti vlažna. Bilo bi dobro da sa sobom nosite nekoliko pari čarapa i da ih mijenjajte tokom dana.

Perite noge 

Dobri borci protiv bakterija su sapun, voda i dobro osušene noge. Nakon pranja nogu, na stopala nanesite malo gela ili sprej za dezinfekciju ruku. No možete pokušati i s ovim jednostavnim receptom. Pomiješajte šoljicu alkoholnog sirćeta s četiri litra tople vode. Potopite stopala 15 do 30 minuta jednom ili dva puta dnevno.

Eliminirajte vlagu

Prije obuvanja čarapa ili cipela, na stopala nanesite tanak sloj baby pudera, kukuruznog skroba ili obične sode bikarbone kako bi apsorbirali vlagu.