Stavite na tanjir namirnice koje garantiraju dobar seks!

Možda je pravo vrijeme da promijenite prehrambene navike i u meni uključite namirnice za koje je poznato da su afrodizijak!

Čili papričice

Jeste li znali da se vaše tijelo podjednako reagira kada zagrizete ljutu papričicu i kada vodite ljubav? Znojimo se i srce nam brže kuca... No, nije to što čini čili izvrsnim afrodizijakom, zbog svoje ljutine stimulira rad tijela, regulira krvotok i stimulira izlučivanje endorfina zaslužnog za osjećaj sreće i zadovoljstva koji se luči i za vrijeme spolnog odnosa!

Bijeli luk

Ova ne tako mirisna namirnice se navodno koristili stari Grci kako bi pojačali spolnu želju. Naučno su dokazane činjenice da on poboljšava cirkulaciju, a samim time i osjetljivost spolnih organa! Ako vam je bijeli luk jedini izbor, ne zaboravite oprati zube prije strastvenih dodira.

Šparoga

Brzo po šparoge na pijacu ili u šumu jer su prepune vitamina E koji stimulira stvaranje hormona potrebnih za aktivan seksualni život. On zadržava željenu razinu seksualne želje i raspoloženja. Njegova moć stvaranja osjećaja euforije uzrokuje pojačanu seksualnu uzbudljivost. 

Kamenice

Ove su školjke broj jedan na svakom popisu prirodnih afrodizijaka. Obiluju cinkom (u 10 dag oko 65 mg), koji je neophodan za organizam. Odgovarajuće količine cinka kod muškaraca jačaju libido i proizvodnju sperme. Nedostaje li muškarcu cinka, njegov organizam neće moći sintetizirati normalne količine testosterona, što će pak negativno utjecati na spolni nagon, piše Ordinacija.hr.