Pokažite kašlju zube, probajte ovaj recept

Kašalj može biti veoma uporan i dasadan i trajati po nekoliko sedmica. Mnogima sirupi koje koriste ne pomažu. Ukoliko je riječ o dječijem kašlju, često kupujemo sirupe na biljnoj bazi, ali čak i onda kada piše da su svi sastojci prirodni, uvijek se nađe barem jedan za koji ne znamo šta znači.

Zato napravite sirup protiv kašlja od prirodnih sastojaka koje imate u kući. Ono što je mnogima jako bitno je da se sirup priprema brzo i jednostavno.

Sastojci:

200 ml meda 2 supene kašike limunovog soka
1 puna supena kašika sušene žalfije
2 šerpice

Priprema:

Promiješajte sve sastojke i stavite smjesu na vodenu paru. U donju šerpicu naspite vodu, u gornju – smjesu. Gornju posudu poklopite. Kad voda prokuha, ostavite još 5 minuta da se smjesa dobro ugrije.

Sklonite sa šporeta i umotajte u nešto toplo na 20-ak minuta. Procijedite i sipajte u čistu staklenu flašu ili teglu.

Djeci davati po 1 kašičicu sirupa 3-4 puta dnevno. Odrasli uzimaju isto toliko, ali po 1 supenu kašiku.

Sirup možete čuvati u frižideru nekoliko mjeseci, tako da po potrebi možete napraviti veću količinu.