Ovu biljku treba imati svaka bašta: Pozitivno utječe na zdravlje i predivno miriše

Nana (menta) je izuzetno korisna biljka koja može pomoći u rješavanju mnogih problema sa kožom i kosom zahvaljujući svojim antiinflamatornim i antibakterijskim svojstvima. Također, menta stimuliše rast kose, rješava problem suhog vlasišta i jača korijen kose.

Ako u svojoj bašti imate mentu i koristite je samo za čaj, razmislite o tome da je uključite u svakodnevnu rutinu njege kože i kose. Bit ćete iznenađeni koliko je korisna i efikasna.

1. Nana kao piling za stopala

Jedan od najboljih načina upotrebe mente je u obliku pilinga za stopala. Ovaj piling ima osvježavajući efekat na umorna stopala i pomaže u ublažavanju bolova u mišićima. Njegova antibakterijska svojstva također pomažu u borbi protiv neprijatnih mirisa i infekcija.

Trending

Evo šta trebate znati o raku gušterače: Zovu ga i "tihi ubica"

Sastojci za piling:

– 1 šolja šećera
– 1/2 šolje maslinovog ulja
– 1/2 šolje zgnječene mente
– 2 kašike ovsene kaše

Priprema:

Pomiješajte sve sastojke i nanesite na stopala, nežno masirajući kružnim pokretima najmanje 15 minuta. Operite stopala mlakom vodom.

07.02.24. 06:51

Ovaj ukusni napitak pomoći će vam da smanjite problem hrkanja

2. Nana za njegu kose

Menta ima antiinflamatorna i antibakterijska svojstva koja pomažu u stimulisanju rasta kose, rješavanju problema suhog vlasišta i jačanju korijena kose. Ona je također efikasna u istrijebljivanju vaški.

Za čišćenje vlasišta, koristite sljedeći recept:

Kuhajte listove nane u vodi oko 20 minuta, a zatim procijedite tečnost. Koristite ovu vodu za ispiranje kose.

13.08.22. 16:49

Ova biljka ne traži puno brige, a komarci od nje bježe glavom bez obzira

3. Nana kao tonik za kožu

Menta pomaže u obnavljanju pH ravnoteže kože i sadrži salicilnu kiselinu, koja je odlična u borbi protiv akni. Tonik za kožu od mente može pomoći u sužavanju pora i uklanjanju nečistoća sa lica.

Priprema:

Izmiksujte listove nane u blenderu, procijedite sok i dodajte hladnu vodu. Pamučnom kuglicom nježno nanesite mješavinu na lice i vrat, a zatim obrišite vlažnim peškirom.