Napitak koji topi masne naslage

Tokom zimskih mjeseci tijelo ima tendenciju da poveća nakupljanje masnih naslaga. Umjesto da razmišljate kako da problematična područja zamaskirate, pokušajte s ovim napitkom koji bi vam mogao pomoći. 

Sastojci

- jedna kašičica jabukovog sirćeta

- prstohvat ljute, mljevene paprike

- sok i kora jednog limuna

- po želji dodajte i malo meda i cimeta

Naribajte limunovu koru te je prelijte s 240 ml vrele vode. Nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mljevenu papriku. Promiješajte prije svakog gutljaja te pijte prije i poslije svakog obroka.

Mljevena paprika pomaže probavljanje hrane, ubrzava metabolizam i stimulira sagorijevanje masti. Naime, njen sastojak, kapsaicin, stimulira nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja potiče ubrzanu potrošnju kalorija.

Limun sadrži jedinjenja koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorijevanje nataloženih masti.

Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umjerenim količinama, pomaže rastvaranje masti u organizmu, piše Bembu.