Magični napitak od banane i ananasa koji topi salo

Ovaj ukusni i vrlo efikasni napitak će vam pomoći da se riješiti i najgoreg sala nakupljenog u različitim dijelovima tijela. Uživaćete u njegovom odličnom ukusu i vrlo lako će postati vaša svakodnevna rutina, piše Healthy Food Style .

Uključivanje zdravih prehrambenih navika u vašu dijetu i redovne dnevne fizičke aktivnosti su ključ za efikasan i uspješan proces sagorjevanja sala.

Bogat vlaknima, mineralima i enzimima, ovaj smoothie recept će vas duže vremena držati sitim, poboljšati vaš metabolizam i sagorjevati salo kao lud.

Uzmite ovaj napitak umjesto obroka, za doručak ili ručak. Ako odlučite da ga uzmete naveče, smanjite sastojke na pola.

Za najbolji rezultat preporučuje se da konzumirate napitak nakon vježbanja kako biste maksimizirali gubljenje sala i masnih ćelija i ubrzali izgradnju mišića.

Sastojci:

- 1 banana

- 1/2 šolje nasjeckanog ananasa

- 1/3 šolje bademovog ulja

- 1 čajna kašika zrna lanenog sjemena

- 1 čajna kašika naribanog đumbira

Uputstvo:

Stavite sastojke u blender i dobro miješajte dok ne dobijete kašasti, kremasti i ukusni napitak! Uživajte!