Ljetno osvježenje: Počastite sebe zdravim napitkom od dinje

Ljeto je idealno za napitke poput frapea, smoothija, ledenih kafa, ali postoje i neki zdraviji poput napitaka za detoksikaciju, mršanje, pa i osvježenje.

U nastavku teksta, za vas donosimo jedan pravi ljetni napitak, a voćni izbor je - dinja. 

Sastojci: 

Trending

Novi detalji avionske nesreće u Sloveniji: Let bio zamišljen kao rođendanski poklon

• 400 g očišćene dinje
• 1 limun, svježe iscijeđen sok
• 1 l vode, najbolje mineralne (negazirane)
• 3 - 4 kašike meda ili nektara od kokosa
• ¼ - ½ kašičice mljevenog đumbira, po želji

Priprema: 

• Dinju narežite na kockice i stavite u blender.

11.07.23. 20:22

Osvježavajući ljetni napitak: Napravite sebi lagani smoothie od lubenice

• Prelijte je svježe iscijeđenim limunovim sokom i vodom pa dodajte med i, ako želite, đumbir.
• Smiksajte u posve gladak napitak. Ulijte u bocu i do posluživanja držite u hladnja

Ako želite, dodajte 1-2 kockice leda u napitak, piše Sensa.hr.

Uživajte u osvježenju!!!