'Judino uho' poboljšava cirkulaciju

Po hranjivosti gljive se mogu svrstati između mesa i povrća. Ne sadrže saharozu ni škrob pa ih mogu uzimati osobe koje boluju od dijabetesa. Gljive su jedine namirnice biljnog porijekla koje sadrže vitamin D, preporučuju se kod rahitisa, osteomalacije i drugih metaboličkih bolesti kostiju. Neke gljive jačaju imunološki sustav, a gotovo sve jestive gljive djeluju na regulaciju šećera u krvi i uspostavljaju pravilan način prehrane, piše gljive.wordpress.com.

Pojedine gljive sadrže tvari koje djeluju protiv virusa i tumora, reguliraju probavu, neke djeluju antireumatski i antialergijski, poboljšavaju rad dišnih organa, snižavaju krvni tlak, jačaju i usporavaju starenje.

Gljive s antitumornim efektima trebali bi, dakle, uključiti u svoju redovitu ishranu ili koristiti preparate iz ljekovitih gljiva, svi koji žele ojačati svoj opći imunitet i svoj specifični imunitet protiv tumora.

Pogledajte koje gljive imaju antitumorni efekat,  koje gljive imaju uticaj na imunitet, te ublažavaju simptome određenih bolesti.

Ganoderma aplanatum (Sjajna hrastovača) - imunostimulator, inhibitor tumora (usporava rast tumora),

Cantharellus Cibarius-(Lisičarka) - inhibitor tumora,

Flammulina Velutipes (Baršunasta panjevčica) - inhibitor tumora,

Armillaria Mellea (Puza) - gastritis, noćno sljepilo, insomnia, artritis,

Tricholoma Matsutake - visoki krvni pritisak, inhibicija tumora, zaštita jetre

Pleurotus Ostreatus (Bukovača) - inhibitor tumora, antialergetik, antivirusna, snižava kolesterol, sadrži vitamine A, C, D i E, poboljšava imunitet

Ganoderma Lucidum (Sjajna hrastovača) - imunoaktivator, inhibitor tumora, hepatits B, hipertenzija, nervoza, slabost

Lentinules Edodes (Shi-take) - imunoregulator, tumor inhibitor, antiviralni, antibakterijska

Trametes Versicolor (Šarene tvrdokožka) - diabetis, antivirusni imunostimulator, hepatitis

Auricularia Auricula (Judino uho) - imunostimulator, loša cirkulacija.