Ishranom i vježbanjem protiv gripe

Glavni federalni epidemiolog Jelena Ravlija kazala je da su, prema podacima s terena, zaključno s trećom sedmicom februara, u Federaciji BiH ukupno registrirana 10.992 slučaja bolesti sličnih gripi što je nešto manje nego u istom razdoblju prošle sezone gripe.

Ona je za agenciju Fena kazala da je i ove godine kao u prethodne tri, evidentan slabiji odziv stanovništva na cijepljenje protiv sezonske gripe, što dosada, na sreću, na ovim prostorima nije imalo za posljedicu epidemiju gripe širih razmjera kao u nekim zemljama u Europskom regionu (Finska, Grčka).

"Naime, aktivnost gripe se u regionu registrira s različitim intenzitetom i njena aktivnost se uobičajeno održava sve do aprila. Cijepljenje nije kontraindicirano i tijekom sezone gripe", kazala je.

Epidemiolog Ravlija navodi da, u pravilu, toplo i vlažno vrijeme ne pogoduje širenju virusa gripe, osim što epidemiološke okolnosti (češći kontakti, okupljanja) mogu doprinijeti lakšem prenošenju virusa.

"Što se tiče otpornosti organizma, sigurno da tijekom zimskog razdoblja slabi otpornost organizma (izloženost hladnoći, češćim infekcijama, način ishrane). Podizanju otpornosti organizma će doprinijeti način ishrane (voće, povrće), te tjelesna aktivnost i odmor", kazala je dr. Ravlija.