I blago povišeni holesterol drastično povećava rizik od bolesti srca

Kod osoba s blago povišenim holesterolom u dobi između 35 i 55 godina rizik od srčanih oboljenja može narasti čak i do 40 posto, zaključak je istraživanja o kojem danas piše BBC.

Zbog ovako velikog utjecaja na zdravlje srca, stručnjaci preporučuju obaveznu kontrolu nivoa holesterola, ističu autori koji su pratili oko 1.500 ispitanika. Masne godine odnose žrtve, upozorili su.

Avokado, kalorično voće koje snižava holesterol

Premda svaka osoba s umjereno povišenom masnoćom u krvi neće zbog te boljke morati uzimati lijekove, može imati koristi od promjene načina prehrane i veće fizičke aktivnosti, objasnila je Ann Marie Navar-Boggan, voditeljica studije objavljene u stručnom časopisu Circulation.

"Ono što činimo krvnim žilama u 20-im, 30-im i 40-im direktno utječe na bolesti u starosti i ako čekamo do 50. ili 60. godine na prevenciju od srčanih bolesti, bit će kasno", dodala je.

Previše masnoća u krvi može prouzrokovati postupno taloženje masnih tvari na stijenkama krvnih žila i suziti ih, što otežava protok krvi kroz srce, mozak i tijelo. Tada krvne žile mogu imati toliko naslaga da se osjeća srčana bol (angina pectoris) ili doživi srčani udar.