Da li biste isprobali banana dijetu?
Hitoshi Watanabe se tokom studija borio sa viškom kilograma. Uz pomoć svoje djevojke farmaceutkinje, krenuo je na banana dijetu.
Uz nju je smršao 18 kilograma. Cilj dijete je konzumiranje banana u kombinaciji sa mlakom vodom.
Za doručak uzmite dvije banane i čašu mlake vode. Sve grickalice zamijenite sa bananama ili drugim voćem, no druge obroke možete jesti normalno.
Najkasnije jedite u 20 sati. A bilo bi poželjno, da uz sve to ubacite i koju vježbicu.
Šta mislite o ovoj ideji?
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.