Čarobni napitak: Istopite kilograme uz dva sastojka

Ljeto je, a ukoliko se tek spremate za svoj odmor i brinete se kako stati u vaš omiljeni kupaći, možda postoji rješenje.

Dva recepta čiji su glavni sastojci đumbir i cimet mogu vam odlično pomoći u vašoj nakani.

Recept jedan

500ml vode, 500ml mlijeka; jedna kašika cimeta, jedna kašika đumbira, jedna kašika meda i jedna kašika curryja.

Uvrijte vodu, dodajte sve sastojke osim mlijeka. Kada se voda ohladi, procijedite i promiješajte sa mlijekom. Pijte tokom dana, i kao zamjenu za večeru. Nakon toga, savjet je da pijete samo vodu, piše Healthylivinghouse.

Recept dva

80ml vode, 170ml mlijeka, jedna kašika đumbira, jedna kašika cimeta, jedna kašika curryja.

Stavite sastojke u vruću vodu, a potom dodajte mlijeko, promiješajte i popijte pred spavanje.