Akne, opekotine i osip od sunca: Kako riješiti ljetne probleme!

Tokom velikih vrućina, koža može vrlo nepovoljno reagirati na sunce. UV zraci podstiču dodatnu proizvodnju prirodnih ulja, pa koža postaje masnija, a na mjestima gdje su ranije bili ekcemi, mogu se ponovo javiti. Također, zbog pojačanog lučenja znoja, po cijelom tijelu mogu se pojaviti akne ili osip kao reakcija na sunčevo zračenje.

Masna koža

Visoke temperature i UV zraci dodatno podstiču mašćenje kože. Pretjerivanje s agresivnim tonicima za čišćenje, naročito onima na bazi alkohola, treba izbjegavati. Iako će koža na prvi pogled izgledati odlično, to će je toliko isušiti da će pojačano lučiti prirodna ulja i samim tim biti masnija. Osim alkohola, treba izbjegavati preparate za čišćenje na bazi natrij lauril sulfata, koji dehidrira kožu i one koji sadrže minerala ulja i petrolej, jer mogu zapušiti pore. Bolji izbor su preparati laganih tekstura bez ulja.

Akne na leđima

Akne su ljeti izraženije zbog pojačanog znojenja, ali i korišćenja regeneratora na bazi pantenola, koji lako prodire u kožu. Kod ovog problema najbolje je kožu svaki put nakon tuširanja dodatno očistiti antibakterijskim tonikom, koji sadrži salicilnu kiselinu. On će ukloniti višak prirodnih ulja, dubinski očistiti kožu i smanjiti broj bakterija koje uzrokuju akne.

Ekcemi

Iako su ekcemi češći zimi zbog suhog zraka, kratki rukavi koje nosimo preko ljeta otkrivaju sve njihove tragove, a tokom velikih vrućina teže ih je sakriti. Za ublažavanje ovog problema, preporučuje se korištenje ulje jojobe, šargarepe, ružino ulje i ulje slatkog badema. Kao instant rješenje, za iziritiranu kožu najbolji izbor je krema s jednoprocentnim kortizonom.

Osip od vrućine

Vrućina može uzrokovati osip na koži, tako što podiže tjelesnu temperaturu, što omogućava brže isparavanje znoja, ali se time oštećuje prirodna, zaštitna barijera kože. Osip će ublažiti gel-maske s protuupalnim sastojcima, kao što su kamilica i ekstrakt cveta kamilice, bisabolol. Što je procenat vode u maski veći, to će i osip prije nestati. Zapamtite samo da prije nanošenja na kožu, masku treba na 20 minuta staviti u frižider, jer hidratacija i hlađenje najbolje pomažu kod ljetnih osipa.

Opekotine

Prekomjerno izlaganje suncu može rezultirati opekotinama, a opasni UVA i UVB zraci mogu uzrokovati upalu i isušiti kožu. Kod opekotina je prevencija najbolja zaštita, ali ako se već pojave, važno je odmah popiti hladnu vodu, koja će sniziti tjelesnu temperaturu i hidrirati organizam. Nakon toga, treba nanijeti losion lagane teksture koji je bogat antioksidantima. Opekotine su zapravo oštećenje kože i upala uzrokovana slobodnim radikalima, a mogu da ih poprave upravo antioksidanti, Stil.kurir-info.rs.