Znate li šta sve liječi masturbacija

Ali, da li znate da je ova aktivnost idealna i za zdravlje? Evo šta sve samozadovoljavanje liječi!

DOBRA JE ZA SRCE

Istraživanje sprovedeno u Izraelu nad 100 žena pokazalo je da su žene koje su ugroženije od bolesti srca imale manje orgazama. To, naravno, ne znači da treba da dignete ruke od kardio vježbi, ali znači da treba da se prepustite uživanju kad god osjetite potrebu.

POMAŽE AKO IMATE AKNE

Oksitocin koji lučite za vrijeme seksa ili masturbacije smanjuje nivo kortizola, hormona stresa, koji vam kožu čini nabubrenom i crvenom. Uz to, manje stresa znači i čistu kožu, pa uz redovnu masturbaciju možete da se oprostite od bubuljica.

POMAŽE KOD NESANICE

Ako patite od nesanice, znate kako je naporno pola noći provesti vrteći se u krevetu. Sljedeći put kad se zateknete u takvoj situaciji, bacite se na masturbaciju, jer orgazmom lučite prolaktin koji ima uspavljujući efekat. Uz to, orgazam je i prirodni antidepresiv.

POMAŽE DA OSTANETE U FORMI

Vrlo je važno da redovno koristite mišiće dna karlice, izvijate leđa i doživljavate kontrakcije vagine, kako bi ti dijelovi tijela održali seksualnu funkciju koju imaju. Prosto samozadovoljavanje pomaže da održavate redovan dotok krvi u ta mjesta na tijelu.

ŽIVJET ĆETE DUŽE

Pored toga što će vam koža biti sjajna, vi biti divno raspoloženi, a srce će vam biti u odličnom stanju, još ćete i duže živjeti! Naime, jedna studija rađena nad stotinama parova pokazala je da su žene koje su bile zadovoljne svojim seksualnim životom živjele duže od onih koje su priznale da ih partner ne zadovoljava, piše Blic.