Šta smanjuje produktivnost na poslu: Grickalice, ljubomora...
Koliko radnog vremena provedete u dopisivanju sa prijateljima ili sanjarenju o idealnom godišnjem odmoru? Jeste li na poslu skloni grickanju i stalno uz sebe imate slatki ili slani obrok? Ovo su samo neke od navika koje vam mogu odvući pažnju od obaveza i smanjiti vašu produktivnost.
Saznajte kako se oduprijeti otimačima vremena i okrenuti ih u svoju korist!
Stalno posezanje za grickalicama
Osim ako po profesiji niste kuvar, na poslu ćete u određenom trenutku osjetiti glad. Naravno, pauza za obrok i kratki odmor nešto je što se podrazumijeva u okviru radnog vremena. Ali velik broj zaposlenih sklon je čestom grickanju tokom posla. Grickalice su poput jestive verzije interneta – prečesto posezanje za slatkim ili slanim zanimacijama može vam smanjiti koncentraciju i odvratiti pažnju od stvari koje zaista treba da obavite. Ako na dosadan ili posebno stresan dan lakše posežete za grickalicama, odaberite zdravije varijante, poput badema, borovnica ili dinje – takvim ćete izborom umiriti živce, ali i sačuvati liniju.
Prošlo je 49 godina otkako je poginuo Džemal Bijedić, jedan od najutjecajnijih bh. političara
Dopisivanje sa prijateljima
Poruka od prijatelja može nam uljepšati radni dan, ali isto nas tako neprekidno dopisivanje i odgovaranje na poruke može ometati u obavljanju poslova. Ne morate baš uvijek odgovoriti na poruku u istom trenutku kada ste je primili. S dobrim prijateljima možete se čuti i vidjeti i nakon radnog vremena, a ako je u pitanju veoma važna poruka, prijatelj će vam to i javiti. U svim drugim situacijama, ako ste veoma zaposleni, poruka može da čeka.
Problemi u vezi
U određenom stadijumu veze, shvatit ćete kako vaš partner nije savršen i ima svoje mane. Ali, možda će vam baš neke njegove karakteristike toliko smetati da ćete na poslu razmišljati, na primjer, o ostavljanju prljavih sudova ili odjeće po stanu. U takvim ste situacijama, naravno, manje produktivni. U svakom slučaju, ovo je problem koji treba da riješite kući, a ne da ga nosite na posao. Ipak, ako ste u dobrim odnosima sa kolegom, možete tokom pauze za ručak popričati o tome – saosjećanje, pogotovo ako vaš kolega ili koleginica ima iste probleme, djeluje terapeutski.
Priče s naše pijace: Sanela i Jusuf su dokaz da sloga kuću gradi
Razmišljanje o godišnjem odmoru
Svi smo bili u situaciji kad nas posao toliko iscrpi da je jedino na šta možemo misliti – odmor. Godišnji odmor je odlična ideja – ne samo da nećete biti u kancelariji, već ćete vjerovatno otputovati u drugi grad, na drugi kontinent i promijeniti klimu i okruženje. Ne morate imati organizovan put da biste razmišljali o njemu. Ali, što više radnog dana utrošite na sanjarenje o idealnom odmoru, manje ćete posla obaviti. Odmor nam je svima potreban, pa vam predlažemo da ga iskoristite kao motivaciju. Odradite svoj posao kvalitetno i onda uživajte u zasluženom odmoru.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
