Bilderi na času joge: Smijanje zajamčeno

Najbolji bodibilderi Španije imaju odlične rezultate u teretani i na takmičenjima bodybildera, ali šta se dešava kada oni riješe da mijenjaju disciplinu i probaju kako im ide joga?

Treniranjem u teretani stvaraju se mišići, ali je joga ta koja je zadužena za fleksibilnost. Onima koji rade trening snage savjetuje se da rade i neke vježbe iz joge, jer je ona odlična za oporavak mišića nakon intenzivnog treninga snage.

Ovi bilderi su odlučili da prisustvuju jednom od časova joge. Kada im je instruktor zadao par vježbi, oni su imali velikih poteškoća da ih urade. Neke od njih bilo je nemoguće uraditi, a i ravnoteža je bila veliki problem. Pogledajte zanimljivi video bildera na času joge, smijanje je zajamčeno.