Zašto biste se večeras trebali omrsiti limunadom?

Ovo je preporuka fitness trenerice Minje Huseinović koja je objavila savjet na svom Facebook profilu.

Ako do sada niste navikli da pijete limunadu bez šećera, večerašnja čaša ovog posebnog napitka vam može biti malo gorka, ali ne brinite, veoma brzo ćete se naviknuti tako da više nećete ni pomišljati da stavljate šećer u limunadu.

A zašto baš limunada? Zato što limun sadrži velike količine vitamina C, jer je to prirodan sok koji povećava koncentraciju i osvježava, jer limunov sok ne sadrži niti jednu kaloriju, a i odličan je za detoksikaciju organizima, što je, ujedno, i jedna od osnovnih prednosti posta, čiji ćete efekat limunadom dodatno pojačati.

Ne zaboravite: Jedan limun dnevno, čini čuda!

Uživajte u vašem večerašnjem osvježenju, napisala je Minja.