Tamna čokolada za svijetlu budućnost
Radiosarajevo.ba
Talijani su na temelju proučavanja prehrambenih navika i koncentracije C-reaktivnog proteina što je pokazatelj upale, zaključili da jedan red tamne čokolade svaka 3 dana znatno smanjuje rizik od bolesti srca.
Treba imati na umu da red čokolade (20 g) ima oko 100 kcal. Dobra je vijest što je 20 g sasvim dovoljno za unaprjeđenje zdravlja; rezultati ovog istraživanja su pokazali da veća količina čokolade ne osigurava dodatne koristi.
vitamini.hr/radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.