Šta se događa s našim tijelom nakon raskida veze? (VIDEO)

Raskid veze nije nikome lak, ma koliko se trudili pretvarati da je sve ok. No, neki ljudi lakše prođu kroz tu krizu, dok se drugi potpuno predaju depresiji. 

Šta se zapravo događa s našim tijelom nakon raskida veze?

Oslabljeno srce

Hronični stres nastaje kada se pojavi osjećaj gubitka kontrole, a posljedice su učestali napadi straha i panike. On utječe na svaku stanicu u tijelu, a posebice na krvni pritisak i broj otkucaja srca.

Nesanica

Visok nivo kortizola najčešće prouzrokuje i poteškoće pri spavanju, tu se javlja i fizički stres jer nakon raskida krevet više ne dijelimo s voljenom osobom na šta tijelo reagira nemirom koji ne dozvoljava odmor. Tada upadamo u začarani krug u kome stres prouzrokuje nesanicu, a nedostatak sna povećava stres.

Problemi s probavom

Poznato je kako nervoza utječe na varenje, a dugoročna napetost ne uzrokuje samo povremene grčeve nego probleme poput gorušice, konstipacije, dijareje. 

Gojenje

Dugoročni stres povezan je sa nakupljanjem i zadržavanjem viška masnoće u predjelu trbuha. Stres potiče konzumaciju nezdrave hrane bogate praznim kalorijama, sklonost grickanju zalogaja prepunih masnoće, šećera i soli uzrokuje gojenje i povećava razinu kortizola.

Pad imuniteta

Negativne misli i emocije prouzročene raskidom ostavljaju dubok trag na imunitetu, jer se tijelo okreće protiv sebe. Može doći i do autoimunih bolesti, koje za posljedicu imaju depresivna stanja, usamljenost i socijalnu izolaciju.