Šta može biti uzrok ubrzanog rada srca i kada se treba zabrinuti?
Dr. med. Dražen Šebetić spec internist, subspec. kardiolog iz Poliklinike Šebetić u Zagrebu objasnio je koliki se broj otkucaja srca u mirovanju smatra normalnim, koji su najčešći razlozi tahikardije (ubrzanog lupanja srca), je li tahikardija češća kod žena ili muškaraca, postoji li veza između ubrzanog lupanja srca i anemije, šta poduzeti u slučaju ubrzanog lupanja srca i kako održavati srce zdravim.
Doktor Šebetić otkriva razloge ubrzanog kucanja srca, a saznajte i koje se vijednosti smatraju normalnim.
"Broj otkucaja srca u mirovanju kod odraslog čovjeka smatra se normalnim ako su vrijednosti od 50 do 100 otkucaja u minuti. Kada broj otkucaja poraste iznad 100 u minuti takvo stanje nazivamo tahikardijom.
Čekaju se rezultati obdukcije: Tužilaštvo KS uključeno u slučaj stradanja meteorologa na Bjelašnici
Najčešći razlozi ubrzanih otkucaja su povišena tjelesna temperatura, anemija, povećana razina hormona štitne žlijezde, uzimanje nekih lijekova, naglo debljanje, slabost srca kao pumpe te različita stanja uvjetovana psihičkim reakcijama na stresne podražaje. Ubrzani rad srca treba nas zabrinuti uvijek, a ukoliko on traje kontinuirano, tada valja istražiti uzrok", kaže on.
Da li ubrzan rad srca češći kod žena nego kod muškaraca
"Povišen nivo hormona štitne žlijezde, ali i slabokrvnost češći su u žena, tako da je pojava ubrzanog rada srca također češća kod žena.
Sarajevski kardiolog Šekib Sokolović: "Na more treba ići zimi, a ljeti na planinu"
Muškarci i žene imaju različitu reakciju na stres iako ubrzan puls može biti reakcija na stres u oba spola jer u stresu reagiramo kao da smo napadnuti, a to znači spremni smo ili na borbu ili na bijeg, a u oba slučaja ubrzani rad srca sastavni je dio naše reakcije", priča Šebetić.
Kakva je veza između lupanja srca i anemije
"Anemija je stanje u kojem je smanjena koncentracija hemoglobina - prenosioca kisika u naš organizam zbog čega organi i tkiva dobivaju manju količinu kisika. Organizam, da bi prevladao navedenu situaciju, razvija kompenzacijske mehanizme, a jedan od najčešćih i najvažnijih je ubrzanje pulsa kako bi se povećala količina krvi koju srce daje i tako nadoknadila smanjena količina kisika. To je osobito naglašeno u naporu, kada blagi napor izaziva vrlo jako ubrzanje srčanih otkucaja.
Ako nam tokom uobičajenih svakodnevnih aktivnosti srce kuca ubrzano, prvo je potrebno napraviti krvnu sliku i pretragu željeza u krvi jer je osobito u mladih žena najčešće slabokrvnost uzrokovana manjkom željeza.
Također treba provjeriti hormone štitne žlijezde, zatim analizirati funkciju pluća i srca i posjetiti kardiologa, ako je sve to u redu onda se treba posvetiti stvaranju kondicije i redovitom vježbanju", navodi Šebetić.
Šta je najvažnije u svakodnevnom ponašanju za zdravlje srca
"Kontrolisati tjelesnu težinu na nivou indeksa tjelesne mase (BMI 25 kg/m2) ili opsega struka za žene ispod 88 cm ( idealno ispod 80 cm ), a za muškarce ispod 102 cm ( idealno ispod 94 cm). Osobe koje puše trebale bi prestati pušiti, redovito se kretati i baviti se sportom (minimalno 30 minuta svaki dan), redovito raditi krvne pretrage, osobito kontrolirati masnoće i izbjegavati unos zasićenih masti. Bilo bi dobro i da svatko nauči izmjeriti arterijski tlak (broj otkucaj srca) jer je odstupanje od uobičajenih otkucaja razlog za posjetu doktoru, kaže Šebetić, piše Miss7.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.