Psihičko zlostavljanje: 10 znakova koje većina ljudi ne primjećuje

Zlostavljana osoba polako počinje pokazivati simptome svog stanja, ispočetka suptilne, a kasnije sve jasnije. Stoga je važno naučiti prepoznati i te suptilne znakove jer posljedice psihičkog zlostavljanja nisu ništa manje opasne od posljedica fizičkog zlostavljanja.

Ovo su neki od najčešćih simptoma koje možeš prepoznati kod tebi bliskih osoba, ali možda i kod sebe, piše Zdrava krava.

Osjećaj nemoći

Ako se pored partnera osjećaš neadekvatno, kontrolirano ili ne možeš govoriti o nečemu, to je zlostavljanje.

Osjećaj krivnje

Može biti uzrokovan emocionalnim ucjenama, uskraćivanja fizičkog kontakta ili razgovora, do pretjeranog udovoljavanja. Ova metoda se zove - manipuliranje.

Braunova kaže da je to klasičan znak emocionalnog zlostavljanja. Kontrola finansija obično počinje savjetima kako da bolje upravljate njima, kako da izađete iz dugova, uštedite i manje trošite. Zatim partner počne da vrši pritisak da manje trošite i više zarađujete. Ali uglavnom ispadne da se to odnosi na vas a ne na njega. On vas neće pitati prije nego što potroši novac, ali obavezno će vas “savjetovati” šta da radite sa novcem.

Ljudi primjećuju promjene na vama

Ljudi obično primjete na emocionalno zlostavljanoj osobi da je postala tiha i da se ne ponaša kao prije, da na primjer, rjeđe izlazi ili se drugačije oblači. A kada pitaju osobu šta se događa, ona teško nalazi adekvatan odgovor i obično kaže da je umorna ili da previše radi.

Sumnjate u sebe 

Kada dugo dobijate lažne informacije o sebi postanete sumnjičavi. Postepeno počinjete da shvatate da se stvari ne podudaraju. Vaš partner mijenja iskaz, poriče nešto što je rekao prije par dana i objašnjava da on ne laže, nego da vi niste shvatili cijelu poentu kada vam je prvi put ispričao priču. Također, može da poriče da je nešto rekao ili učinio iako se vi toga kristalno jasno sjećate, s takvim uvjerenjem i samopouzdanjem da vi počnete da sumnjate u sebe i svoje pamćenje. Ovaj oblik manipulacije se naziva “zamagljivanje uma” i služi tome da počnete da sumnjate da gubite razum.

Vaši prijatelji su nestali 

Klasičan slučaj je da se zlostavljana osoba izoluje od njenih prijatelja i porodice.