Probiotici utječu na funkciju mozga i smanjuju stres?

Istraživanje objavljeno u časopisu Gastroenterology promatralo je utjecaj probiotičkih bakterija unešenih u probavni sistem putem jogurta na funkcije mozga. 

Studija je obuhvaćala 36 žena dobi 18 do 55 godina koje su podijeljene u tri različite grupe; prva grupa je četiri sedmice konzumirala kombinaciju probiotičkih kultura putem jogurta, druga grupa je konzumirala mliječne proizvode bez probiotičkih kultura i treća grupa koja nije ništa unosila. Ispitanicima se provjeravala kognitivna funkcija, te reakcije na stres putem funkcionalne magnetne rezonance (fMRI) prije te nakon završetka studije, pišu Vitamini.hr.

Uočeno je da su ispitanice koje su uzimale probiotičke kulture imale smanjenu aktivnost u pojedinim djelovima mozga time smanjujući doživljaj stresa u organizmu.

Rezultati sugeriraju da dobro zdravlje probavnog sistema zahvaljujući djelovanju probiotika može smanjiti stres, te negativne osjećaje kod osobe. Smatraju da je potencijalno objašnjenje da probavni sistem šalje signale u mozak potičući njegov rad, poboljšavajući kognitivne funkcije u normalnim uvjetima, te smanjujući doživljaj stresnih situacija. 

Autori studije ističu kako je rad mozga i probavni sistem povezan te međusobno djeluju jedno na drugo no potrebna su daljnja istraživanja kako bi se ustanovio točan mehanizam djelovanja.