Nemate vremena da trenirate? Evo rješenja za vas

Radiosarajevo.ba
Nemate vremena da trenirate? Evo rješenja za vas
Ako nemate vremena za odlazak u teretanu, fitness trenerica Minja Huseinović ima rješenje za vas.

Motivaciju za vježbanje možete pronaći u kratkim videima koje će Minja objavljivati samo za vas na svojoj Facebook stranici kako bi mogli vježbati kod kuće.

U svakom videu (ABS I) će biti po 5 vježbi koje možete raditi svaki dan prije ili poslije radnih obaveza. Naredni video će biti objavljen sedam dana nakon prethodnog.

Upute za rad:
ABS 1: 3 seta
5 vježbi x 10 ponavljanja svaka vježba

"Vi to možete!", kaže Minja, a i mi.

Pogledajte video:

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

/ Najčitanije

/ Povezano

/ Najnovije

Podijeli članak