Najbolje vježbe za noge, a da nisu čučnjevi (VIDEO)

Radiosarajevo.ba
Najbolje vježbe za noge, a da nisu čučnjevi (VIDEO)

Ako ste odlučili u ovoj godini da se pozabavite svojim izgledom, zdravije se hranite i vježbate, evo male potpore.

Za početak predlažemo nekoliko vježbi za noge. Ovim vježbama ćete zategnuti i izdefinirati mišiće nogu i stražnjice.

Vježba 1

Vježba 2

Vježba 3

Vježba 4

Vježba 5

 

Vježba 6

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

/ Najčitanije

/ Najnovije

Podijeli članak