Izgubite kilograme uz pola limuna dnevno

Ukoliko želite izgubiti kilograme na zdrav način, bez ikakvih posljedica, potrebna vam je odgovarajuća prehrana i vježba. 

Limun i njegov sok su vam potrebni kako biste uspjeli u vašoj nakani, piše Healthyfoodteam. On pospješuje probavni sistem i smanjuje negativne efekte nezdrave ishrane. 

Prvi korak

Prepolovite limun, icijedite jednu polovicu u čašu i naspite mlaku vodu. 

Drugi korak  

Promiješajte i popijte, preporučuje se posebno ujutro na prazan stomak. 

Treći korak

Drugi dio limuna zamotajte i ostavite u frižideru, za naredni napitak.

Četvrti korak

Ako budete ovaj napitak pili svaki dan, primijetićete promjene u vašoj probavi, ali i smanjenje masnih naslaga.