Igranje video igara pomaže pri mršanju?

Iako je vlada mišljenje da igranje video igara loše utiče na naše zdravstveno stanje i tjelesnu težinu, situacija bi lako mogla da se preokrene uz nekoliko jednostavnih koraka, piše Tehnologija.me.

Ukoliko ne možete protiv njih – pridružite im se. To bi mogao biti moto nekoliko istraživačkih timova koji zasebno izučavaju povezanost video igara i tjelesne težine. Ako je teže odvući ljude od virtuelne realnosti, onda bi bilo dobro virtuelni svijet iskoristiti na najbolji mogući način, prenosi B92.

Prema istraživanju tima naučnika sa Instituta za kreativne tehnologije Univerziteta u Južnoj Kaliforniji, sve su pozitivnije reakcije ljudi na virtuelnu realnost i avatare koji ih u tom svijetu predstavljaju. Upravo se u tim avatarima krije rješenje problema.

Oni su još 2011. godine svojom studijom pokazali kako virtuelna realnost utiče na gojaznost i pojavu dijabetesa.

Na tragu njihovih rezultata svoje istraživanje sproveo je tim Škole za javno zdravlje i usluge sa Univerziteta George Washington. Rezultati objavljeni u časopisu Journal of Diabetes Science and Technology pokazuju da avatari koje biramo mogu da utiču na naše zdravstvene navike, prenosi američki časopis Time.

Njihovo istraživanje obuhvatilo je 128 žena koje, pema sopstvenom priznanju, ne igraju video igre i već godinu dana pokušavaju da izgube kilograme.

Svaka od njih kreirala je poseban avatar koji je najvjernije predstavlja, a naučnici su potom kreirali četiri različita okruženja za avatar, koja su uključivala trčanje na traci, kupovinu namirnica, pravljenje manjih porcija hrane…

Autorka studije Melisa Napolitano, profesorica Univerziteta George Washington, tvrdi da se ljudi poistovjećuju sa svojim avatarima, koji ih inspirišu da se i sami upuste u određene aktivnosti.

“Mislim da ideja o poistovjećivanju sa avatarom može biti veoma korisna jer će učiniti da ljudi pomisle kako i oni samo mogu da urade ono što njihov avatar čini”, tvrdi prof. Napolitano.

Ispostavilo se da je njihova ideja vodilja tačna, jer su nakon četiri sedmice sve žene koje su učestvovale u studiji vježbale više nego inače, i uz male izmjene u režimu ishrane, oslabile nekoliko kilograma.