Ovaj doktor 5 godina nije koristio sapun pod tušem: Kaže da griješimo

Kada James Hamblin kaže ljudima da pet godina nije koristio sapun pod tušem, oni reaguju s gađenjem.

Ipak, uprkos tome, Hamblin nije higijenski nemaran. On je i prije pandemije ukazao na važnost pranja ruku sapunom. Na kraju krajeva, on je ljekar koji predaje na yalejskoj školi za javno zdravstvo i medicinski pisac i podcaster za američki časopis Atlantic. U 37. godini izgleda toliko mladenački da se još uvijek uspoređuje s izmišljenim dječjim liječnikom Doogie Howserom.

U čemu je stvar?

Hamblinove minimalističke navike tuširanja evoluirale su postepeno, nakon što se preselio iz Kalifornije u studio apartman u Brooklynu u New Yorku, kako bi nastavio pisanju karijere, piše Guardian.

Istovremeno je počeo učiti o novoj nauci o mikrobiomima.

Naime, milijarde mikroba vode simbiotski život s ljudima, koloniziraju našu kožu i naša crijeva. Možda su neki i primijetili natpis „mikrobiom-nježan“ otisnut na bocama gela za tuširanje.

Mikrobi imaju važne uloge u razvoju našeg imunološkog sistema, zaštiti od patogena i smanjuju vjerovatnost autoimunih stanja poput ekcema.

Dakle, sve je veća svijest da njihovo "pranje", zajedno s prirodnim uljima na kojima se hrane, ili polivanje antibakterijskim proizvodima, možda i nije najbolja ideja.

Ipak, unatoč napretku u njezi kože i savremenoj medicini, stanja poput akni, ekcema i psorijaze, kao i drugih autoimunih bolesti, neprestano rastu.

Također, dok pokušavamo izgledati "škripavo čisti", istraživanje je otkrilo da mnogi od nas ne operu ruke pravilno, ili ih ne operu nikako, i to onda kada je to najvažnije: prije jela i nakon odlaska u toalet.

"Sada je sve pomiješano, zar ne?" kaže Hamblin, koji je o tome napisao i knjigu.

Kaže da je ključ uspjeha njegovih eksperimenata bio njegov „usporeni” pristup. 

"Kako sam postepeno koristio sve manje i manje, uvidio sam da mi treba sve manje i manje", piše on.

„Moja koža je polako postala manje masna, a imao sam i manje mrlje ekcema. Nisam mirisao na borove iglice ili lavandu, ali također nisam imao miris luka kakav sam dobijao kada mi je pazuh, naviknut na dezodorans, odjednom ostao bez njega", dodao je.

Kako je rekla i njegova djevojka, mirisao je "poput osobe".