Le Forking: Nova dijeta koju Francuskinje obožavaju

Sudeći po modnom časopisu Marie Claire, najveći hit na području dijeta trenutno je - viljuška, prenosi index.hr. Takozvana "Le Forking" dijeta oduševila je Francuskinje koje ne vole komplicirane recepte i zahtjevne dijete kojih se teško pridržavati. Ova dijeta ima samo jedno jednostavno pravilo, a to je: Možeš pojesti samo ono što možeš uhvatiti viljuškom. Kašike i noževi strogo su zabranjeni, a isto vrijedi i za hranu koja se jede prstima.

Ova dijeta predstavila se u knjizi "Dîne Avec Une Fourchette" te je postala instant hit među ženama širom Europe. Ova dijeta ima svoju strogu i blagu varijantu, a dok se u blažoj dozvoljava nož u pripremi jela i dopušta baš sve što se može uhvatiti vijuškom, strogo zabranjuje masnu hranu i kolače. 

Pitate se kako ova dijeta može uspjeti kad su sve najfinije stvari koje jedemo upravo one koje se jedu viljuškom? Ova dijeta cilja na redukciju suvišnih kalorija koje se nalaze u sirevima za mazanje, pekmezima, sladoledu, čokoladi, keksima, umacima i dodacima poput senfa, majoneze i kečapa, a "spašava" nas i od hljeba, peciva i prženog krompira koji pomažu da se udebljamo.